Mất ngủ là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Thay vì dùng thuốc tây, nhiều người đã tìm đến các phương pháp tự nhiên để cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là 5 vị thuốc dân gian giúp bạn dễ dàng tìm lại giấc ngủ ngon.
1. Tâm Sen

1.1 Công Dụng
Tâm sen là phần lõi của hạt sen, được biết đến với khả năng an thần, thanh nhiệt và giảm căng thẳng. Tâm sen giúp điều hòa nhịp tim, làm dịu tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ.
1.2 Cách Sử Dụng
Bạn có thể dùng tâm sen pha trà hoặc nấu cháo, ăn trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Hoa Cúc

Công Dụng
Hoa cúc có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, làm dịu thần kinh và hỗ trợ giấc ngủ. Uống trà hoa cúc thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cách Sử Dụng
Dùng 10-15g hoa cúc khô pha với nước nóng, uống trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn.
3. Lá Vông Nem

Công Dụng
Lá vông nem có tác dụng an thần, chữa mất ngủ, giảm căng thẳng và lo âu. Lá vông nem thường được sử dụng trong các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ.
Cách Sử Dụng
Sắc lá vông nem với nước, uống trước khi đi ngủ hoặc dùng làm gối đầu để tăng hiệu quả an thần.
4. Gừng

Công Dụng
Gừng giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và làm ấm cơ thể, từ đó giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Cách Sử Dụng
Uống nước gừng ấm pha với mật ong trước khi đi ngủ hoặc ngâm chân bằng nước gừng ấm để tăng cường hiệu quả.
5. Đông Trùng Hạ Thảo

Công Dụng
Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý hiếm có khả năng bồi bổ cơ thể, cải thiện chức năng thận, phổi và hỗ trợ giấc ngủ. Đông trùng hạ thảo giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cách Sử Dụng
Bạn có thể dùng đông trùng hạ thảo chế biến thành các món ăn hoặc uống các sản phẩm chế biến sẵn có chứa đông trùng hạ thảo.
Giới Thiệu Sản Phẩm “Đông Trùng Ăn Ngủ Ngon Fast“

ĐÔNG TRÙNG ĂN NGỦ NGON FAST (Lọ) được phát triển trên công thức của viên ăn ngủ ngon Happy Health kết hợp dược liệu đại bổ đông trùng hạ thảo vô cùng quý hiếm. Đông trùng ăn ngủ ngon là một sản phẩm tuyệt vời giúp bạn dễ dàng khắc phục được 3 tình trạng kém ăn, mất ngủ và suy nhược cơ thể.
Công Dụng
- Hỗ trợ ăn ngủ ngon, giảm mệt mỏi do kém ăn, thiếu ngủ.
- Bồi bổ cơ thể: bổ phế, thận, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi, chán ăn.
- Cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, giấc ngủ đến chậm.
Sử dụng sản phẩm Đông Trùng Ăn Ngủ Ngon Fast sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn, đánh bại những đêm mất ngủ và cảm giác mệt mỏi.
Việc áp dụng các vị thuốc dân gian kết hợp với sản phẩm hỗ trợ như Đông Trùng Ăn Ngủ Ngon Fast sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho giấc ngủ của bạn. Hãy thử ngay hôm nay để cảm nhận sự thay đổi tích cực cho sức khỏe và cuộc sống của bạn!
Đây sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các kênh:
– ĐẶT HÀNG NHANH TẠI: https://anngonngungon.com/san-pham/dong-trung-an-ngu-ngon-gold-lo/
– Website: https://anngonngungon.com/
– Fanpage: https://www.facebook.com/VienAnNguNgonHappyHealth
– Thương mại điện tử: Lazada, sendo, shopee, tiki,…hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store 0968 680 690 – 0966 880 012 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.