Author Archives: Trương Mỹ Dung

MẤT NGỦ MÃN TÍNH CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Thông thường, khi bị mất ngủ một vài đêm, bạn vẫn có thể khắc phục [...]

MẤT NGỦ ĂN KHÔNG NGON MIỆNG DO ĐÂU, KHẮC PHỤC THẾ NÀO?

Mất ngủ ăn không ngon miệng không chỉ gặp ở những người cao tuổi mà [...]

MẤT NGỦ NÊN ĂN RAU GÌ? CÁC LOẠI RAU TRỊ MẤT NGỦ

Bạn đang đau đầu, mệt mỏi vì tình trạng mất ngủ xảy ra liên tục. [...]

MẤT NGỦ NÊN ĂN GÌ ĐỂ NGỦ ĐƯỢC?

Tình trạng mất ngủ về đêm không phải là hiếm gặp. Bất cứ độ tuổi [...]

NGUYÊN NHÂN BỊ MẤT NGỦ VỀ ĐÊM VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, một giấc ngủ về đêm thật ngon sẽ [...]

MẤT NGỦ NÊN UỐNG THUỐC GÌ VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Giấc ngủ có vai trò quan trọng, giúp cơ thể tái tạo lại nguồn năng [...]