Author Archives: Hải Thanh

MELATONIN LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ MELATONIN-HORMON ĐIỀU HÒA THỨC – NGỦ

nhung-dieu-can-biet-ve-melatonin-hormon-dieu-hoa-thuc-ngu

MELATONIN LÀ GÌ? Melatonin là hormone được tuyến tùng tiết ra có vai trò điều hòa giấc ngủ. Nồng độ melatonin trong cơ thể bắt đầu tăng lên vào buổi tối khi mặt trời lặn và giảm dần vào buổi sáng. Đây là hormone giúp tạo nhịp ngày đêm cho cơ thể, giúp ngủ ngon và […]

ĐỪNG QUÁ LỆ THUỘC THUỐC AN THẦN

Đối với những người hay bị chứng mất ngủ thường sử dụng thuốc an thần để có thể đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn. Thuốc an thần được xếp vào nhóm thuốc tác động lên hệ thần kinh trung ương và có tác dụng tạo giấc ngủ sinh lý. Tuy nhiên, nếu […]

KÉM ĂN LÀ GÌ?

kem-an-la-gi

KÉM ĂN LÀ GÌ? MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN TÌNH TRẠNG KÉM ĂN BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA? Kém ăn hay chán ăn (thường gọi là biếng ăn) là một chứng rối loạn ăn uống. Người mắc chứng kém ăn thường mất cảm giác thèm ăn, ăn không ngon miệng, ăn rất ít nhưng lại […]

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ SUY NHƯỢC CƠ THỂ

dinh-duong-cho-nguoi-bi-suy-nhuoc-co-the

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ và điều trị rất nhiều bệnh lý. Đặc biệt, trong việc hỗ trợ điều trị bệnh suy nhược cơ thể. Vậy người bị suy nhược cơ thể nên và không nên ăn gì bạn đã biết chưa? Suy nhược cơ […]

BẠN ĐÃ HIỂU HẾT VỀ SUY NHƯỢC CƠ THỂ?

ban-da-hieu-het-ve-suy-nhuoc-co-the

 SUY NHƯỢC CƠ THỂ LÀ BỆNH GÌ? – Hội chứng suy nhược cơ thể (Chronic fatigue syndrome) là tình trạng rối loạn phức tạp đặc trưng bởi sự mệt mỏi tột độ mà không thể giải thích bởi bất kì tình trạng bệnh lý y khoa nền có sẵn nào. Mệt mỏi có thể trở […]

.
.
.
.