Chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ vừa an toàn, vừa giúp bệnh nhân tiết kiệm tài chính mà hiệu quả an thần, đi sâu vào giấc ngủ gấp nhiều lần so với thuốc Tây. Cây xấu hổ hay còn gọi là loài hoa trinh nữ, loài hoa mọc dại ven đường ít ai để ý đến lại là loài thảo dược điều trị mất ngủ, đau nhức xương khớp, cao huyết áp,… được Y học đánh giá cao về công dụng.
1. Công dụng của cây xấu hổ là gì?
Cây xấu hổ có đặc điểm dễ nhận biết nhất là khi chạm vào lá cây cụp rũ xuống. Đây là loài cây nhỏ, mọc hoang thành bụi lớn. Bộ phận cây dùng để làm thuốc là rễ và cành lá.
Cây xấu hổ có vị dược liệu là vị ngọt, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm, làm dịu đau, hạ áp, tiêu ích, lợi tiểu, được dùng trong các trường hợp điều trị bệnh lý như:
- Viêm phế quản lâu ngày
- Thắt lưng đau mỏi, xương gân nhức mỏi
- Giảm đau xương khớp
- Thần kinh mệt mỏi
- Viêm dạ dày
- Người hay hoa mắt chóng mặt
- Giảm nóng gan
- Điều trị huyết áp cao
- Tiêu hóa kém, đầy bụng khó tiêu
- Khí hư nhiều
- Người bị mất ngủ
- Người bị động kinh
Xem thêm: 5 cách chữa mất ngủ
Người ta thường lấy rễ và cành lá cây xấu hổ đem thái nhỏ, phơi khô rồi sắc nước uống để trị các bệnh trên. Hoặc có thể đem rễ cây nấu rồi ngâm rượu rất ngon và bổ.
2. Cách chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ hiệu quả
Chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ khá đơn giản tại nhà, chỉ cần thực hiện theo các phương pháp sau để đầu óc thoải mái, an thần, giấc ngủ sâu và ngon hơn.
– Bài thuốc 1: rửa sạch cành của cây, thái mỏng hoặc cắt ngắn, mang đi phơi khoảng 15 – 20g, đun nước uống mỗi ngày.
– Bài thuốc 2: kết hợp 15g xấu hổ phơi khô, cây nụ áo hoa tím 15g, đất hoa vàng 30g, lạc tiên 10g. Sau đó cho tất cả vào nước đun sôi, sắc lấy nước uống mỗi ngày. Duy trì đều đặn trong 1 tuần sẽ thấy kết quả tốt.
Một số lưu ý khi chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ:
- Phụ nữ có thai không được sử dụng cây xấu hổ chữa mất ngủ.
- Chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ là bài thuốc dân gian nên tác dụng chậm, cần phải kiên trì sử dụng đều đặn mỗi ngày mới mong hiệu quả.
- Phương pháp này chỉ dành cho người mất ngủ cấp tính, bệnh nhẹ ở giai đoạn đầu.
- Nếu sử dụng 1 đến 2 tháng mà bệnh tình vẫn chưa hết thì nên đến bệnh viện, cơ sở khám chữa bệnh trực tiếp điều trị.
- Bên cạnh đó, cần phải có chế độ ăn uống điều độ, hợp lý, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp chế độ tập luyện thể thao mỗi ngày.
Xem thêm: Những bài tập chữa mất ngủ
Ngoài ra, bệnh nhân vẫn có thể sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mất ngủ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ.
Hiện nay, trên thị trường đang thịnh hành với dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả từ ĐÔNG TRÙNG ĂN NGỦ NGON. Sản phẩm chứa các thành phần dược liệu bổ dưỡng, cần thiết để dưỡng tâm an thần, giúp bệnh nhân dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon như:
- Đông trùng hạ thảo: bồi bổ cơ thể và hạ mỡ máu.
- Melatonin: hormone điều hòa thức – ngủ, giúp hồi phục giấc ngủ tự nhiên, cải thiện giấc ngủ, căng thẳng, mệt mỏi.
- Ginkgo biloba + Rotundin: dưỡng tâm an thần, cải thiện tuần hoàn máu não, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
Xem thêm: 7 bài thuốc chữa mất ngủ
Đông Trùng Ăn Ngủ Ngon dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:
Website: https://anngonngungon.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/VienAnNguNgonHappyHealth/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16 để được hỗ trợ miễn phí!
Chữa mất ngủ bằng cây xấu hổ khá đơn giản nhưng ít ai biết. Hi vọng qua bài viết này, bệnh nhân tìm ra cho mình thêm một giải pháp hỗ trợ ngủ ngon giấc tại nhà một cách an toàn mà tiết kiệm, hiệu quả. Đừng quên kiên trì áp dụng chúng đều đặn mỗi ngày để sớm cải thiện triệu chứng mất ngủ nhé!
